おひさしぶりだぁぁぁ 禁欲マンNEOです！ 前回のからめっちゃ間あけてしまったああ でも、禁欲はしっかりと続けています。 今回から1週間おきくらいで体や心の変化について記録していこうと思います！ 自分は9月9日から禁欲をはじめ、今日が36日目となりまし…